古时又称"夏节" "夏至节”

是二十四节气中最早被确定的一个节气

古人说："日长之至，日影短至，至者，极也，故曰夏至。"

一候鹿角解：鹿是属阳的山兽，夏至阳气盛极而衰，鹿角感阴气而脱落，以待新生。

二候蝉始鸣：蝉鸣里树影明灭，忽觉夏长。

三候半夏生：半夏是一种野生中药草，夏季过半时，最适宜采集它地下的块茎。